Nutricia Club. Ваш эксперт в материнстве

Я уверена – все правильно!

С нами уже 170 629 уверенных мам!

Бутерброды с творожной массой

Бутерброды с творожной массойБутерброды с творожной массой

Ингредиенты:

  • 150 г творога;
  • 50 г сливочного масла;
  • 1–2 зубчика чеснока;
  • горсть рубленой зелени (петрушка, укроп, базилик, кинза);
  • соль по вкусу;
  • ломтики хлеба грубого помола.

Приготовление

  1. Творог хорошо разомните (чтобы был без комочков), добавьте мягкое сливочное масло, зелень, мелко нарезанный или пропущенный через чесночницу чеснок, соль по вкусу.
  2. Полученную массу хорошо перемешайте и поставьте в холодильник на 30 минут.
  3. Подавайте с ломтиками хлеба грубого помола.

Мы надеемся, что наш рецепт поможет Вам разнообразить питание и обеспечить Ваш организм необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами, ведь сбалансированное питание и соблюдение правильной диеты для беременных – основа для полноценного развития Вашего малыша.

Более подробно о том, как правильно составить меню для беременных, какие витамины необходимы беременной, и много полезной информации о диете при беременности читайте в нашем разделе «Питание беременной».

Создайте ваш альбом «Мамина гордость»
  • Дизайнерское оформление
  • Дневник развития малыша
  • Полная безопасность онлайн
Воспользоваться
Сервис для беременных «Здоровый набор веса» Сервис для беременных «Здоровый набор веса»
  • Интерактивный график
  • Контрольный коридор веса
Подробнее
Создайте ваш альбом «Мамина гордость» Альбом «Мамина гордость»
  • Дизайнерское оформление
  • Дневник развития малыша
  • Полная безопасность онлайн

Книга заполнена на 0%

 
Воспользоваться Подробнее
Все о правильном питании беременной Все о правильном питании беременной
  • Диета будущей мамы
  • Дневной рацион
  • Рекомендованные продукты
Подробнее

Политика конфиденциальности и условия вступления в клуб