Nutricia Club. Ваш эксперт в материнстве

Я уверена – все правильно!

С нами уже 170 549 уверенных мам!

  • Присоединяйтесь к NUTRICIA CLUB и получайте каждую неделю выпуски EMAIL-ГИДА

    • Детальные советы педиатров
    • Лучшие статьи для мам
    • Специальные предложения от Nutricia Club
    Зарегистрироваться

календарь развития

Выберите необходимую неделю

1 триместр

Недели беременности

2 триместр

Недели беременности

3 триместр

Недели беременности

0-3 месяцев

Недели ребёнка

3-6 месяцев

Недели ребёнка

6-9 месяцев

Недели ребёнка

9-12 месяцев

Недели ребёнка

1 год и 0-3 месяцев

Недели ребёнка

1 год и 3-6 месяцев

Недели ребёнка

1 год и 6-9 месяцев

Недели ребёнка

1 год и 9-12 месяцев

Недели ребёнка

18 неделя беременности

Малыш подрос до 16 см. Его вес сейчас около 190 г. Так как места в матке достаточно, то он свободно делает кувырки, перевороты, машет ручками и ножками. Продолжается интенсивное развитие мозга, каждую секунду возникают новые клетки и нервные соединения. Глаза ребенка еще закрыты, но он уже реагирует на внешние раздражители: в зависимости от услышанного звука меняется его двигательная активность (он ускоряется или замедляется). Малыш уже достаточно хорошо различает звуки, поэтому чаще разговаривайте с ним, слушайте приятную, успокаивающую Вас музыку (например, классику), пойте колыбельные, рассказывайте ему сказки. Также ребенку будет очень полезно слышать голос не только будущей мамы, но и папы. 
Ультразвуковое исследование (УЗИ), сделанное в это время, обычно позволяет уточнить пол ребенка и предполагаемую дату родов, определить риски и возможные отклонения. 
В этот период можно ощутить «щекотание» в животе, которое напоминает трепет крыльев бабочки. Первые движения ребенка для многих мам – очень волнительный момент. Не переживайте, если Вы еще ничего не почувствовали. Большинство женщин, особенно тех, которые должны стать мамами впервые, чувствуют или определяют движения малыша значительно позже. Согласно общим наблюдениям для первородящей женщины время фиксации первых шевелений и толчков ребенка во время беременности приходится на срок 18–20 недель, а для женщины, которая уже была беременна и рожала, – 16–18 недель. 
Если Вы уже ощутили первые шевеления малыша, старайтесь следить за их частотой, потому что это важный показатель развития Вашего будущего ребенка. Нормой считается 4–8 шевелений в час. Как правило, на этом этапе шевеления плода не сильные и не вызывают серьезных болей.
Возникающие боли в пояснице могут быть связаны с затрудненным мочеиспусканием, а возможно, и с возникновением инфекции в мочевыводящих путях. Вам следует строго контролировать свое мочеиспускание и не допускать переохлаждения.
Токсикоз на 5-м месяце беременности уже должен пройти. Часто в этот период у мам появляется сильный аппетит. Но следует помнить, что диетологи рекомендуют увеличивать калорийность питания только в последнем триместре. Узнайте, как не набрать лишний вес во время беременности.
С приближением 5-го месяца у некоторых беременных могут возникнуть первые неприятные симптомы: вздутие, изжога, отечность.

совет гинеколога

На 18-й неделе беременности может появиться небольшая отечность. Для ее профилактики рекомендовано значительно сократить потребление соли, добавить в рацион овощи и фрукты, имеющие мочегонный эффект: огурцы, яблоки, петрушку, сельдерей, тыкву, чеснок и черную смородину. Вам также помогут снизить отечность массаж стоп, легкие физические упражнения, например растяжение боковых мышц позвоночника, регулярное плавание, компрессионное белье и колготки. Если вдруг Вы столкнулись с очень сильной отечностью, обратитесь к врачу, так как это может быть признаком позднего токсикоза (гестоза) или проблем с работой почек.

Врач-гинеколог Сергей Брониславович Чечуга

совет гинеколога

На 18-й неделе беременности может появиться небольшая отечность. Для ее профилактики рекомендовано значительно сократить потребление соли, добавить в рацион овощи и фрукты, имеющие мочегонный эффект: огурцы, яблоки, петрушку, сельдерей, тыкву, чеснок и черную смородину. Вам также помогут снизить отечность массаж стоп, легкие физические упражнения, например растяжение боковых мышц позвоночника, регулярное плавание, компрессионное белье и колготки. Если вдруг Вы столкнулись с очень сильной отечностью, обратитесь к врачу, так как это может быть признаком позднего токсикоза (гестоза) или проблем с работой почек.

Врач-гинеколог Сергей Брониславович Чечуга

полезные статьи Читать все Все

Цистит: профилактика и облегчение симптомов

В период беременности организм женщины становится более уязвимым для различных инфекций, поэтому нужно тщательно следить за личной гигиеной. Одним из самых распространенных заболеваний среди будущих мам является цистит. В этой статье мы опишем причины возникновения этой болезни и дадим полезные советы по поводу ее профилактики и облегчения симптомов. Что такое цистит Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое, как правило, возникает вследствие определенной инфекции. Хотя моча сама по себе стерильна, в период беременности мочевые пути расслабляются и расширяются, что повышает риск попадания в них бактерий и развития заболевания. Основные симптомы цистита жгучие и болезненные ощущения при мочеиспускании; частые и острые позывы к мочеиспусканию (при этом выделяется небольшое количество мочи). Профилактика и облегчение проявлений цистита По...

Как избавиться от боли в спине

Во время беременности растущий живот дает чрезмерную нагрузку на позвоночник. Поэтому ощущение боли в спине у будущих мам, особенно во второй половине беременности, вполне можно понять. В этой статье Вы сможете ознакомиться с полезными советами по облегчению боли в спине при беременности. В случае если Вы почувствуете себя действительно плохо, лучше проконсультироваться с врачом, который ведет Вашу беременность. Профилактика появления боли Старайтесь держать спину прямо и не сутулиться. Правильная осанка – одно из основных условий предупреждения болей в спине. Когда Вы находитесь в вертикальном положении, представляйте, что от Вашего темени натянута нить, которая тянет Вас вверх, а живот втягивайте в себя. Старайтесь не сутулиться, особенно в положении сидя. Если необходимо, можете поддерживать положение спины с помощью подушки. Спите на боку. Сон на боку поможет...

Как уменьшить нагрузку на тело и ноги

Во время беременности происходит набор веса тела, поэтому важно не только поддерживать свое здоровье и физическую форму, но и правильно распределять нагрузку. Надежными помощниками в этом станут дородовой бандаж и поддерживающие колготки. Более того, они помогут Вам избежать растяжек и варикозного расширения вен. В этой статье Вы найдете рекомендации наших специалистов по использованию этих средств. Вы можете дополнительно проконсультироваться с врачом, который ведет Вашу беременность. Почему дородовой бандаж обязателен Ваш живот увеличивается с каждой неделей, в результате чего усиливается нагрузка на ноги и позвоночник. Дородовой бандаж поможет Вам уменьшить эту нагрузку. Бандаж следует начать носить на 5–16-й неделе беременности. Даже если Ваш живот еще не заметен для окружающих, он уже нуждается в поддержке. Посоветуйтесь со своим врачом – он поможет Вам подобрать...

полезное видео Смотреть все Все

Развитие малыша: 2-й Триместр беременности

Сервис для беременных «Здоровый набор веса» Сервис для беременных «Здоровый набор веса»
  • Интерактивный график
  • Контрольный коридор веса
Подробнее
Создайте ваш альбом «Мамина гордость» Альбом «Мамина гордость»
  • Дизайнерское оформление
  • Дневник развития малыша
  • Полная безопасность онлайн

Книга заполнена на 0%

 
Воспользоваться Подробнее
Все о правильном питании беременной Все о правильном питании беременной
  • Диета будущей мамы
  • Дневной рацион
  • Рекомендованные продукты
Подробнее

Политика конфиденциальности и условия вступления в клуб