Nutricia Club. Ваш эксперт в материнстве

Я уверена – все правильно!

С нами уже 170 549 уверенных мам!

  • Присоединяйтесь к NUTRICIA CLUB и получайте каждую неделю выпуски EMAIL-ГИДА

    • Детальные советы педиатров
    • Лучшие статьи для мам
    • Специальные предложения от Nutricia Club
    Зарегистрироваться

календарь развития

Выберите необходимую неделю

1 триместр

Недели беременности

2 триместр

Недели беременности

3 триместр

Недели беременности

0-3 месяцев

Недели ребёнка

3-6 месяцев

Недели ребёнка

6-9 месяцев

Недели ребёнка

9-12 месяцев

Недели ребёнка

1 год и 0-3 месяцев

Недели ребёнка

1 год и 3-6 месяцев

Недели ребёнка

1 год и 6-9 месяцев

Недели ребёнка

1 год и 9-12 месяцев

Недели ребёнка

26 неделя беременности

Рост малыша примерно 33 см, а вес почти 900 г. Глазки уже открыты. Активно развиваются органы восприятия и чувств, а вместе с ними и эмоции.
На этой неделе беременности Ваш ребенок уже имеет индивидуальные черты, которые в будущем будут присущи только ему одному. Реснички и бровки уже сформировались и находятся на своем месте.
Теперь малыш переживает все то же, что и Вы: радуется, боится, скучает. Каждую неделю Ваша матка подымается приблизительно на 1 см выше пупка.
На этой неделе в легких Вашего ребенка вырабатывается специальное вещество – сурфактант. Оно обволакивает легкие и не дает им слипнуться при первом вдохе.  
Теперь поджелудочная железа малыша может самостоятельно синтезировать инсулин, который будет помогать усвоению углеводов – источника калорий для энергозатрат человека. Ручки и ножки округляются, на локтях формируются складочки. Сердечко крохи бьется с частотой 125–160 ударов в минуту. Кровь циркулирует по плаценте, где насыщается кислородом и питательными веществами.
Кроме того, примерно в это время гипофиз начинает выработку гормона роста, благодаря которому малыш больше чем на треть увеличится в длине.
Вам уже не так просто найти удобное положение для отдыха. Попробуйте принять положение полулежа, подложив небольшую ортопедическую подушечку для беременных под поясницу и плечи. Специальные подушки для беременных, подложенные под ноги, спину, шею и живот, помогут Вам устроиться удобнее. Они имеют клиновидную или месяцеобразную форму и обеспечивают беременной женщине удобный и безопасный отдых. После родов Вы сможете использовать такую подушку во время кормления малыша.
В этот период Вы уже знакомы с таким явлением, как схватки Брэкстона-Хикса. Их называют по-разному: тренировочные, ненастоящие, предыдущие, или схватки-предвестники. Эти схватки единичны, их частота и интенсивность не увеличиваются, как в настоящих, и они не такие болезненные. Если у Вас есть какие-то сомнения, лучше всего свяжитесь по телефону со своим акушером или врачом, который ведет Вашу беременность, – он поможет Вам определить, настоящие это схватки или нет.
Вы уже на третьем, завершающем триместре беременности. В этот период рекомендуем Вам начать подготовку к родам: записаться на специальные курсы для будущих родителей, определиться с роддомом, в котором Вы будете рожать, а также выбрать акушера-гинеколога, который будет принимать у Вас роды. Рекомендуем Вам чуть позже воспользоваться нашим чек-листом «Список вещей в роддом», чтобы заранее подготовить все необходимые вещи.
В третьем триместре рекомендовано увеличить калорийность питания на 200 ккал в день, так как важно обеспечить ребенка необходимым количеством витаминов, минералов и питательными веществами.

совет гинеколога

Очень часто будущие мамы испытывают изжогу. Она возникает в связи с тем, что у беременной женщины замедлено опорожнение желудка. Сфинктер пищевода в этот период также имеет пониженный тонус, что приводит к выбросу кислоты из желудка в пищевод. Для профилактики изжоги ешьте часто, но малыми порциями. Избегайте продуктов, которые раздражают слизистую оболочку желудка: сдобы, свежего хлеба, томатов, жирного мяса, сваренных вкрутую яиц, кислых ягод и фруктов, острых маринованных блюд.

Врач-гинеколог Сергей Брониславович Чечуга

совет гинеколога

Очень часто будущие мамы испытывают изжогу. Она возникает в связи с тем, что у беременной женщины замедлено опорожнение желудка. Сфинктер пищевода в этот период также имеет пониженный тонус, что приводит к выбросу кислоты из желудка в пищевод. Для профилактики изжоги ешьте часто, но малыми порциями. Избегайте продуктов, которые раздражают слизистую оболочку желудка: сдобы, свежего хлеба, томатов, жирного мяса, сваренных вкрутую яиц, кислых ягод и фруктов, острых маринованных блюд.

Врач-гинеколог Сергей Брониславович Чечуга

полезные статьи Читать все Все

Как подготовить дом к приезду малыша

Наконец-то Вы и Ваш малыш готовы возвращаться домой. Хотя Ваш ребенок еще совсем маленький, ему понадобится свое собственное место в доме, а лучше – собственная комната. Кроме того, есть множество вещей, без которых малышу и молодой маме просто не обойтись. И приобретать их следует заранее. Ниже мы расскажем подробнее об этих вещах, а также об оборудовании детской комнаты.  «Инстинкт гнездования» Беременность формирует у большинства женщин специфическую потребность «вить гнездо». Это обусловлено пробуждением материнского инстинкта. Вполне возможно, что Вам внезапно захочется еще раз хорошенько убрать всю квартиру или даже полностью заменить мебель. Это нормально, ведь Вам хочется лучше подготовить дом к появлению ребенка. Однако не стоит перегружать себя и передвигать тяжелую мебель, пытаться достать до высоко расположенных вещей – это опасно! Если...

Как проходит процесс родов

Скоро Вы сможете увидеть улыбку своего малыша и поэтому все чаще задумываетесь, как именно должны происходить роды. Многие будущие мамы представляют их как единый процесс, однако в действительности существует три отдельных стадии родов. Из нашей статьи Вы сможете подробно узнать о том, что происходит на каждой стадии, какие ощущения ждут Вас и как организовать процесс родов оптимальным образом. Всю необходимую дополнительную информацию Вам сможет дать врач, который вел Вашу беременность. Стадии родов Роды – это физиологический процесс, во время которого матка беременной сокращается, а шейка матки раскрывается, позволяя ребенку выйти по родовым путям.   Определяют три стадии родов: I стадия состоит из ранней, активной и переходной фаз (шейка матки в этот период раскрывается до десяти сантиметров); II стадия – это стадия схваток, вследствие которых...

Что необходимо обсудить с акушером-гинекологом в роддоме

Большинство беременных женщин могут самостоятельно выбрать врача, который будет принимать у них роды. Обязательно обдумайте наиболее интересующие Вас вопросы. Краткий перечень вопросов, которые мы рекомендуем обсудить с акушером-гинекологом 1. Степень участия доктора в процессе подготовки к родам и во время них. Поговорите с врачом: когда необходимо обращаться за его помощью, может ли он курировать Вас в случае патологических состояний на последних сроках беременности или он берется только за ведение родов? Может ли он принять роды, если они придутся не в его смену? Кто будет принимать роды, если врач не сможет на них присутствовать? Можно ли звонить врачу в случае схваток ночью? Будет ли врач наблюдать женщину в послеродовой период, на протяжении какого времени после родов можно к нему обращаться? 2. Отношение доктора к партнерским родам. Могут...

полезное видео Смотреть все Все

Упражнение №7. Укрепление ягодиц и растяжение задней поверхности бедра

Сервис для беременных «Здоровый набор веса» Сервис для беременных «Здоровый набор веса»
  • Интерактивный график
  • Контрольный коридор веса
Подробнее
Создайте ваш альбом «Мамина гордость» Альбом «Мамина гордость»
  • Дизайнерское оформление
  • Дневник развития малыша
  • Полная безопасность онлайн

Книга заполнена на 0%

 
Воспользоваться Подробнее
Все о правильном питании беременной Все о правильном питании беременной
  • Диета будущей мамы
  • Дневной рацион
  • Рекомендованные продукты
Подробнее

Политика конфиденциальности и условия вступления в клуб