Nutricia Club. Ваш эксперт в материнстве

Я уверена – все правильно!

С нами уже 173 118 уверенных мам!

Молочный суп с шампиньонами

Молочный суп с шампиньонамиМолочный суп с шампиньонами

Ингредиенты:

  • 500 мл молока;
  • 100 г шампиньонов;
  • 2 картофелины;
  • 1 луковица;
  • 30 г сливочного масла;
  • соль по вкусу.

Приготовление

  1. Свежие грибы очистите и помойте в холодной воде, нарежьте кубиками и обжарьте на сливочном масле до готовности.
  2. Вскипятите воду (300 мл), добавьте порезанный соломкой картофель, посолите. Варите до готовности картофеля.
  3. Лук почистите, нарежьте кубиками и обжарьте в растительном масле до золотистого цвета.
  4. Когда картофель будет почти готов, влейте в отвар молоко и доведите до кипения, добавьте обжаренные грибы и лук.
  5. Варите на медленном огне в течение 10 минут.

Мы надеемся, что наш рецепт поможет Вам разнообразить питание и обеспечить Ваш организм необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами, ведь сбалансированное питание и соблюдение правильной диеты для беременных – основа для полноценного развития Вашего малыша.

Более подробно о том, как правильно составить меню для беременных, какие витамины необходимы беременной, и много полезной информации о диете при беременности читайте в нашем разделе «Питание беременной».

Сервис для беременных «Здоровый набор веса» Сервис для беременных «Здоровый набор веса»
  • Интерактивный график
  • Контрольный коридор веса
Подробнее
Все о правильном питании беременной Все о правильном питании беременной
  • Диета будущей мамы
  • Дневной рацион
  • Рекомендованные продукты
Подробнее

Политика конфиденциальности и условия вступления в клуб