Залізо для вагітних: як уникнути анемії в період вагітності

Залізо є життєво важливим мінералом під час вагітності як для мами, так і для її дитини. Достатнє споживання цього мінералу необхідне для нормального розвитку мозку малюка і може позитивно впливати на тканини і м'язи, що ростуть.
Рекомендована вагітним добова норма заліза становить 26 мг, що на 9 мг більше, ніж зазвичай.

Популярні
публікації

INFO POPUP