Стресовий період: як його подолати

Коли ви з дитиною тривалий час перебуваєте вдома, можуть виникати стресові ситуації. Як батьки, ми знаємо, що всі діти різні, і кожен реагує на стрес та долає його по-своєму. Одні стають приставучими, інші гніваються, треті збуджуються. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) надає кілька простих рекомендацій та методик, які допоможуть вам впоратися зі стресом і зменшити тривогу. Адже коли дитина щаслива, то і батьки щасливі.