Восьмий тиждень вагітності
Структура статті
Зміни характерні на 8 тижні вагітності:
Зміни гормонального фону
В цей період організм починає активніше виділяти естроген та прогестерон. Ми вже говорили про роль цих гормонів на минулих тижнях. Також вони можуть сприяти більш повільному проходу їжі по травній системі. Внаслідок цього можуть виникати закрепи. До того ж ви можете відчувати відсутність апетиту, печію та здуття.
Підвищена реакція на запахи
На восьмому тижні вагітності у вас може спостерігатись яскраво виражена чутливість до запахів. Це може призвести до загострення симптомів токсикозу та нудоти. Як боротись з цими запахами та такою реакцією, ми детальніше розповімо в блоці рекомендацій.
Варикозне розширення вен
Ще одна неприємна проблема, що може проявлятись у цей період. Виникає внаслідок збільшення об’єму циркулюючої крові у вашому організмі. Якщо ви спостерігаєте появу судинної сіточки на ногах, а також відчуваєте втому, важкість, а ноги наче розпирає під кінець дня, то обов’язково зверніться до лікаря.
Слабкість та запаморочення
Шлункові розлади та напади нудоти можуть значно виснажувати вас. До того ж організм постійно працює над розвитком та ростом дитинки, відправляє їй поживні речовини, мінерали, а також контролює середовище, у якому перебуває це маленьке чудо.
Риси обличчя
Дитинка стає все більш харизматичною. Активно розвиваються риси обличчя, ніс, щелепа, вуха. Є повіки очей, які невдовзі будуть функціонувати. Тепер це не просто гримаси – це справжня акторська гра у вашому лоні.
Кровоносна система
Серце на 8 тижні вагітності чотирикамерне, ростуть та розвиваються майбутні клапани. На УЗД можна помітити, як серце дитини б’ється з вашим в один ритм.
Опорно-руховий апарат
Скелет дитинки переходить в кістковий вигляд, оскільки раніше він був хрящовий. На ногах та руках починають формуватися пальчики. До 8 тижня вагітності тіло плоду зігнуте, немов згруповане. Зараз він повільно починає випрямлятись.
Шлунково-кишкова система
На восьмому тижні вагітності шлунок малюка опускається в черевну порожнину. А в процесі формування кишечника середня петля розміщується в пуповині. Навіть на цих ранніх термінах кишечник утилізує продукти життєдіяльності з тіла. Згодом, коли місця в животику малюка стане більше, кишечник переміститься назад з пуповини в черевну порожнину.
Статева система
У хлопчиків у цей період починають формуватися яєчка. На УЗД це може бути ще непомітним, але процес перейшов у активну фазу розвитку.
Дихальна система
Легені продовжують свій ріст та розвиток. Активно формується шия і разом з нею дихальні шляхи від горла до майбутніх легень.
Працювати
На восьмому тижні вагітності ви можете не відмовлятись від роботи, якщо тільки вона не стресова, тому що це негативно впливає на розвиток дитини. А також якщо на роботі ви не маєте важкого фізичного навантаження.
Гуляти
Прогулянки на свіжому повітрі, а також участь у різноманітних заходах не тільки принесе вам позитивні емоції, а й допоможе відволіктись від всіх неприємних проявів.
Займатись спортом
Фізична активність обов’язкова для вагітних, вона позитивно вплине на здоров’я майбутньої мами, а також на її вагу. Головне правило – порадьтесь із гінекологом щодо програми тренувань.
Музична терапія
Вченими доведено, що приємна музика може впливати на наше психологічне та духовне здоров’я. Позбутись роздратованості або приготуватись до сну Вам допоможе спокійна, бажано класична музика.