Правила правильного прикладывания к груди

Игнорировать боль во время сосания.

Неприятные ощущения во время сосания могут быть связаны как с неправильным прикладыванием, так и с физиологическими особенностями малыша. Короткая уздечка языка может стать причиной боли во время прикладывания. Достаточно обратиться к врачу, чтобы справиться с проблемой, и боль пройдет.

Бывает так, что болит не сосок, а сама грудь. Это может произойти из-за спазма сосудов, который ощущается, как пульсирующее жжение в груди. Вызвано такое состояние, как правило, уменьшением кровотока из-за сжатия груди во время ее захвата ребенком. 

Игнорировать боль не стоит не только из-за травматичности соска, но и из-за повышения риска возникновения лактостаза и даже возможности мастита.

Ограничивать себя в жидкости и продуктах питания. 

В случае отсутствия источника важных для организма нутриентов и питательных веществ, организм будет брать их для восполнения грудного молока из организма мамы. Рано или поздно это может отразиться на ее здоровье. Питание должно быть регулярным, рациональным и сбалансированным. 

Также не стоит забывать о жидкости. Для поддержания водного баланса важно пить воду из расчета 30 мл на 1 кг массы тела. Избыток жидкости в организме способствует возникновению лактостаза. Кроме этого, большое количество жидкости не влияет на количество грудного молока, вырабатываемого организмом.

Предполагать, что длительный сон – признак сытости ребенка.

В случае длительного сна (2-х и более часов), вялого сосания и невозможности добиться полного просыпания малыша, обратите внимание, получает ли он достаточно питания. Рекомендация особенно актуальна для деток первого месяца жизни. Такая ситуация может быть результатом недостатка питания, и обусловлена тем, что ребенок тратит энергии больше, чем получает при таком сосании. 

Рано прекращать лактацию.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительное грудное вскармливание до 6 месяцев, а вот продолжать кормление и вовсе следует до 2-х и более лет по желанию мамы и ребенка. Конечно же, мама может закончить кормить грудью в любой момент. Но для того, чтобы минимизировать травмы молочной железы и не спровоцировать стресс у малыша, всегда необходимо выстраивать алгоритм отлучения в зависимости от потребностей малыша, а также этапа его развития. Мягкое отлучение от груди можно реализовать в любом возрасте.