Мало молока. Как увеличить лактацию?
Очень часто маму пугает ситуация, когда малыш начинает вести себя у груди по-другому, да и у самой мамы ощущения в груди меняются. Отсутствуют приливы, ощущения наполненности в груди или же учащаются прикладывания малыша. Все эти признаки заставляют задуматься о лактационном кризе.
Пейте теплое питье – оно расслабляет и будет способствовать лучшему выделению молочка из груди.
Чтобы ускорить процесс, важно обеспечить груди частое и хорошее опорожнение.