Мало молока. Як збільшити лактацію?
Дуже часто маму лякає ситуація, коли малюк починає поводити себе біля грудей по-іншому, та й у самої мами відчуття у грудях змінюються. Немає припливів, відчуття наповненості у грудях чи частішають прикладання малюка. Всі ці ознаки змушують замислитися про лактаційний криз.
Пийте теплі напої – вони розслабляють та сприятимуть кращому виділенню молочка з грудей.
Аби прискорити процес, важливо забезпечити грудям часте та гарне спорожнення.